FULL body
Cours collectifs
– 45 min
Avec le cours Full Body, participez à un cours de fitness complet combinant travail cardio-vasculaire et renforcement musculaire global à l’aide d’haltères ou d’élastiques. Idéal pour améliorer votre condition physique !
Les bénéfices de ce cours :
- Améliore la capacité cardio-vasculaire et donc le souffle
- Renforcement musculaire global
- Le cours de Full Body est accessible à tous
700
Kcal brulés en 45 minutes, ça vous tente ?