TRX

Cours collectifs
– 45 min

Les cours collectifs de TRX, inventés par les forces spéciales américaines, sont des entrainements à base de sangles de suspension qui vont solliciter votre gainage pour tonifier et renforcer votre corps. 

Les bénéfices de ce cours :

  • Accessible tout public (débutant et confirmé)
  • Sculpte l’ensemble de votre corps et développe votre force
  • Brûle vos graisses et sollicite vos muscles profonds
  • Tous les muscles du corps peuvent être travaillés avec des niveaux d’intensités différents

500

Kcal brulés en 45 minutes, ça vous tente ?