VIPR
Cours collectifs
– 45 min
Inspiré des bucherons canadiens, vous allez pouvoir porter, lever, incliner, ramer, faucher … Le VIPR va offrir une palette infinie d’exercices fonctionnel pour bruler des calories et renforcer l’ensemble de votre corps.
Les bénéfices de ce cours :
- Accessible tout public (débutant et confirmé)
- Améliore la capacité cardio-vasculaire
- Renforce la puissance musculaire
- Brûle les graisses et donne plus d’énergie
- Facilite la mobilité du corps dans la vie quotidienne
350
Kcal brulés en 45 minutes, ça vous tente ?