VIPR

Cours collectifs
– 45 min

Inspiré des bucherons canadiens, vous allez pouvoir porter, lever, incliner, ramer, faucher … Le VIPR va offrir une palette infinie d’exercices fonctionnel pour bruler des calories et renforcer l’ensemble de votre corps.

Les bénéfices de ce cours :

  • Accessible tout public (débutant et confirmé)
  • Améliore la capacité cardio-vasculaire
  • Renforce la puissance musculaire
  • Brûle les graisses et donne plus d’énergie
  • Facilite la mobilité du corps dans la vie quotidienne

350

Kcal brulés en 45 minutes, ça vous tente ?